A válás nemcsak az érzelmek hullámvasútja, hanem lehetőség is arra, hogy a férfiak megmutassák belső erősségüket és kitartásukat. Gyakran arról beszélünk, hogyan érinti és kezelik a nők a válást, de kevésbé hangsúlyozzuk, hogy a férfiaknak is megvan a saját erőforrásuk ebben az érzékeny időszakban.

Férfiak és a válás erőforrásai:

1. Érzelmi tartás és rugalmasság

A férfiaktól gyakran elvárják, hogy erősek legyenek és bírniuk kell a strapát, de válás során az érzelmek ugyanúgy megérintik őket is, mint a nőket. Azok a férfiak, akik képesek az érzelmi reakcióikat kezelni és feldolgozni, erősebbek lehetnek, és képesek lesznek újraépíteni az életüket.

2. Személyes felelősségvállalás

Sok férfi számára a válás egyfajta ébresztő: itt az idő, hogy igazán felelősséget vállaljanak a gyerekek és a család jólétéért. Sokan minden erejüket abba fektetik, hogy érzelmi és anyagi biztonságot nyújtsanak a gyerekeknek, és továbbra is aktívak maradjanak a családi életben.

3. Változásokhoz való alkalmazkodás

A válás gyakran radikális változásokat hozhat az életben, és a férfiaknak alkalmazkodniuk kell ezekhez a változásokhoz. Azok, akik képesek rugalmasan reagálni és új szerepeket vállalni, például több időt tölteni a gyermekkel vagy nagyobb részt vállalni a háztartási feladatokban, könnyebben megtalálják a helyüket az új életükben.

4. Segítség

Bár sok férfi nehezen kér segítséget, a válás idején egyre többen ismerik fel, hogy mennyire fontos a támogatás. Legyen szó pszichológusról vagy támogató csoportokról. Egyre többen keresik az ilyen lehetőségeket, hogy jobban megértsék és feldolgozzák a történteket, és felkészüljenek a továbblépésre.

5. Az önállóság és a fejlődés lehetősége

A válás egy remek alkalom lehet arra, hogy a férfiak újragondolják az életüket és kitűzzenek új célokat. Sokan ezt az időszakot hasznos kihasználják, hogy új dolgokat tanuljanak, önmagukra koncentráljanak, és egyensúlyba hozzák életüket. Így a válás végül nemcsak veszteség, hanem egy új, teljesebb életet eredményezhet.

Összességében a válás nemcsak veszteséget és a változást hozza magával, hanem lehetőséget is kínál a férfiak számára, hogy megmutassák belső erősségüket és alkalmazkodóképességüket. Azok, akik aktívan kezelik és feldolgozzák az érzelmeket, valamint keresik a szükséges támogatást, gyakran erősebbek és kiegyensúlyozottabbak lehetnek a válás utáni új életükben.

Írta: Válás Kultúra Magazin